Featured Post

Thai 6 thang se phat trien nhu the nao, ma da biet chua?

Thai 6 tháng sẽ vững mạnh như thế nào, má đã biết chưa?

Theo dõi quá trình phát triển của thai nhi, cảm nhận được những đổi khác từng ngày của con yêu là 1 trong những niềm vui to lao của mẹ bầu. Để biết rõ hơn bé yêu đang phát triển thế nào qua từng tháng, nhất là giai đoạn thai 6 tháng thì mời mẹ đọc ngay bài viết dưới đây của Vinamilk nhé!

Quá trình lớn mạnh của thai nhi hình thành theo từng tháng tuổi

1. Tháng thứ nhất

+ Sự phát triển của thai nhi

Thai nhi chính thức hình thành từ giây khắc trứng gặp tinh trùng. Sau khoảng 3 ngày thụ tinh, trứn sẽ phân chia thành phổ biến tế bào và “dính” chặt vào thành tử cung. Giai đoạn này, bé cưng của mẹ chỉ là một túi phôi nhỏ đường kính khoảng 0,1 – 0,2 mm. Đến cuối tháng đầu tiên, từ một túi phôi nhỏ xíu, thai nhi đã mang hình trạng như 1 hạt vừng, và khởi đầu lớn mạnh các cơ quan đầu tiên.

Tham khảo thêm:




+ Chế độ dinh dưỡng

Trong tháng đầu của thai kỳ, dù chưa rõ ràng nhưng cơ thể mẹ bầu khởi đầu thay đổi. Hormone nội tiết tố nâng cao lên khiến cho má thường xuyên đối mặt sở hữu cảm giác ốm nghén như buồn nôn và khó chịu bụng buộc phải sẽ thật khó để má với thể ăn uống đủ chất. Vậy mang thai tháng đầu nên ăn gì? Đừng lo lắng, để giữ sức khỏe thai kỳ trong giai đoạn này, má bầu có thể ăn uống theo kế hoạch sau:

  • Ăn một bữa ăn nhẹ giàu carbohydrate, mang thể là bánh quy mặn, những chiếc hạt, ngũ cốc hoặc trái cây sấy khô trước khi ra khỏi giường khoảng 15-20 phút.
  • Chia nhỏ khẩu phần ăn từ 3 bữa ăn chính thành 6 bữa mỗi ngày.
  • Chọn lọc và tiêu dùng những thực phẩm dễ tiêu hóa, hài hòa ăn tinh bột cùng nguồn protein nạc từ giết gà và cá. Đừng quên uống thêm sữa bầu Optimum Mama Gold giúp bổ sung axit folic vào buổi sáng và buổi tối.
  • Uống nước giữa các bữa ăn, không uống trong bữa ăn.
  • Không ăn các món khó tiêu nhiều chất béo, chiên, rán, ngọt hoặc cay sẽ làm tình trạng ốm nghén trầm trọng hơn! Tuyệt đối không ăn thức ăn chưa nấu chín như trứng sống, làm thịt tái, sashimi…

Trong tháng thứ 1 này, việc quan yếu nhất chính là bổ sung axit folic – dưỡng chất rất quan trọng cho sự vững mạnh của thai nhi. Mẹ bầu sở hữu thể bổ sung axit folic từ những loại rau xanh đậm, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt, những loại đậu.

2. Quá trình hình thành và vững mạnh của thai nhi tháng thứ hai

+ Sự lớn mạnh của thai nhi

Sau một tháng, bé yêu của má đã dài xấp xỉ một hạt đậu phộng. Nhỏ bé thế thôi nhưng sự thực là bé đã to hơn khi vừa được thụ tinh siêu đa dạng lần rồi ấy má ơi! Tim của bé cũng đã to hơn và chấp hành “nhiệm vụ” di chuyển máu đi khắp cơ thể. Tim thai của bé khi này cũng đã hoạt động. Thậm chí, ví như siêu âm trong tuần trang bị 6, má với thể nhìn rõ nhịp đập của tim, song song gan, tuyến tụy, phổi, và bao tử của bé cũng sở hữu thể được nhìn thấy. Mặc dù trong tháng này, phòng ban sinh dục của bé cũng đã thành hình nhưng vẫn chưa thể xác định được giới tính của bé.

+ Dinh dưỡng lúc với thai tháng thứ 2

Cần nhớ rằng trong ba tháng đầu, má bầu chỉ cần tăng khoảng 1-2kg, thậm chí chỉ khoảng 0,4kg -1,7kg cũng ổn. Nhiều má bị ốm nghén phải còn bị sút cân.

Thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng cho má tháng thứ 2 cần đa dạng, và thuộc nhóm thực phẩm thiết yếu: Các chiếc ngũ cốc, bánh mì, rau, trái cây, sữa, chế phẩm từ sữa, thịt và các cái đậu. Ngoài ra, má bầu bắt buộc nỗ lực tránh tiêu dùng thức ăn phổ biến năng lượng, chất béo và đường. Tiếp tục uống sữa bầu có bổ sung axit folic và canxi mẹ bầu nhé.

3. Tháng thứ 3

+ Sự phát triển của thai nhi

Tuy chưa rõ những cảm quan nhưng khuôn mặt và hình hài của bé cưng đã dần hình thành ở tháng trang bị ba của thai kỳ. Bé yêu của má đã với thể mỉm cười hoặc làm 1 khuôn mặt hài hước. Đến công đoạn này, tiểu bảo vật của mẹ sẽ nặng khoảng 28 gram và vô cùng tinh nghịch.

+ Dinh dưỡng khi có thai tháng thiết bị 3

Chúc mừng mẹ bầu đã vượt qua 2 tháng đầu tiên ăn uống khó khăn do buồn nôn, ốm nghén, mất ngủ và bước vào tháng thứ 3. Đến tháng đồ vật 3, cảm giác khó chịu do ốm nghén của má sẽ giảm đi trông thấy và má có thể khởi đầu quay lại ăn đúng như trước. Vậy mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì?

  • Tiếp tục ăn 3 bữa chính và 2-3 bữa ăn nhẹ mỗi ngày. Vào cuối tháng đồ vật 3, mẹ bầu cần nâng cao khoảng 0,4 – 1,7kg.
  • Ăn rộng rãi rau xanh và trái cây. Cắt giảm đồ ăn vặt không thân thiện như đồ ngọt, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến.
  • Uống chí ít 8 ly nước (#200ml) mỗi ngày. Ngoài ra, mẹ bầu cũng mang thể bổ sung thêm chất lỏng từ nước trái cây tươi, súp, canh. Tiếp tục uống sữa bầu giàu canxi và sở hữu thể bổ sung thêm vitamin, khoáng vật theo chỉ định của bác bỏ sĩ (nếu có).

Song song với đó, bạn nên lựa chọn các dòng sữa cho bà bầu 3 tháng đầu phù hợp để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mình và thai nhi nhé.

4. Quá trình tăng trưởng của thai nhi tháng thứ 4

+ Sự tăng trưởng của thai nhi

Bước qua tháng đầu của tam cá nguyệt vật dụng 2, bé đã dài khoảng 20 cm từ đầu tới chân. Thai nhi đã khởi đầu vững mạnh những cơ quan tiêu hóa. Nhau thai trong tháng này cũng đã phát triển hoàn chỉnh với dây rốn bắt đầu nâng cao năng suất hoạt động chuyển chất dinh dưỡng từ mẹ cho thai nhi. Vậy bắt buộc từ công đoạn này, mẹ đừng quên bổ sung thêm đa dạng chất dinh dưỡng để bé yêu sở hữu thể phát triển thấp nhất nhé!

Một lưu ý mang má là thời khắc này, vì tương đối nhạy cảm với âm thanh nên nếu kế bên với tiếng động lớn sẽ khiến cho bé bị giật thột đấy. Do đó, trường hợp cho bé yêu nghe nhạc, má hãy nhớ tậu các bài nhẹ nhàng và không âm lượng quá lớn nhé!

+ Dinh dưỡng lúc với thai tháng trang bị 4

Tháng thứ 4 của thai khi bụng đã xuất hiện lấp ló cũng là thời điểm mẹ bầu bắt buộc chú trọng nhiều đến việc duy trì và đảm bảo 1 chế độ dinh dưỡng đa dạng, cân bằng. Từ giai đoạn này, mẹ bầu phải lưu ý ăn bổ sung các thực phẩm giàu sắt vì nhu cầu chất sắt cao do sự gia tăng của lưu lượng máu.

Mẹ bầu mang thể bổ sung sắt từ những nguồn thực phẩm bao gồm làm thịt gà, những chiếc đậu, rau xanh đậm và các thực phẩm giàu vitamin C như cam, dưa hấu, bông cải xanh, ớt chuông xanh giúp cơ thể kết nạp sắt phải chăng hơn vào menu hằng ngày. Nếu cần, bác sĩ sẽ chỉ định mẹ bầu uống thêm viên sắt. Quan trọng là má bầu ko buộc phải bỏ bữa hay nhịn ăn. Tối thiểu mỗi 4 giờ, má bầu buộc phải nạp thêm thức ăn lành mạnh vào thân thể để ko bị buồn nôn, mệt mỏi, ợ nóng và buồn ngủ.

5. Tháng thứ 5

+ Sự vững mạnh của thai nhi

Bé cưng của mẹ tới tháng thiết bị 5 sẽ với dạng hình tương tự như 1 trái dừa với chiều dài khoảng 25 cm và nặng khoảng 400 gram. Khắp người bé đã được bao phủ bởi lớp lông tơ để giữ ấm. Nhằm bảo vệ da bé trong nước ối, những tuyến trong da đã bắt đầu tiết Vernix – một dòng “kem dưỡng” có nhiệm vụ như một “hàng rào” chống thấm nước. Bé lúc này cũng đã bắt đầu hình thành phản xạ mút nên má đừng quá sửng sốt khi thấy con đưa tay vào miệng trên màn hình siêu âm nhé!

+ Dinh dưỡng khi sở hữu thai tháng thiết bị 5

Những tháng ở kỳ tam cá nguyệt thứ 2 thường được xem như tuần trăng mật của má bầu và thai nhi vì đây là khoảng thời gian thoải mái, dễ chịu nhất. Mẹ bầu sẽ cảm thấy bản thân chứa chan năng lượng và năng động hơn hẳn so có hai kỳ tam cá nguyệt còn lại.

Cơ thể mẹ bầu thời khắc này đã phát triển thành kềnh càng hơn do sự tích phổ biến nước trong cơ thể. Vậy nên, thực đơn dinh dưỡng của mẹ bầu khi này cần tránh thức ăn mặn, cắt giảm lượng muối lúc nêm nếm, không nên ăn những thực phầm rộng rãi muối như khoai tây chiên, đồ ăn chế biến sẵn, dưa chua, ô-liu và những chiếc giết xông khói.

Đồng thời, mẹ bầu phải thường xuyên uống đủ 8 ly nước (#200ml) mỗi ngày cộng thêm các loại nước lành mạnh khác để thân thể lọc bớt những chất lỏng ko nên thiết, giúp má bầu cảm thấy nhẹ nhõm hơn.



Hãy tiếp tục duy trì canxi bằng các thực phẩm từ sữa và menu ăn uống hằng ngày để giúp bé lớn mạnh hệ xương và răng vững chắc.

Không còn ốm nghén nhưng mang thể giờ đây, mẹ bầu lại cảm thấy thèm ăn nhiều thứ. Hãy kỹ lưỡng vì đấy sở hữu thể là dấu hiệu cho thấy má bầu bị thiếu chất, chả hạn như thèm giết mổ đỏ là thiếu Sắt. Nhưng nếu thèm ăn ngọt thì má hãy tìm mọi cách kiêng nhé!

6. Quá trình hình thành và tăng trưởng của thai nhi tháng thứ 6

+ Sự lớn mạnh của thai nhi

Nếu mẹ cực kỳ âm trong tháng này, mẹ mang thể thấy rõ bé cưng đang giơ tay chào má đấy! Lúc này, các ngón tay của bé đã tăng trưởng gần như và với thể đi lại 1 bí quyết thạo rồi nhé! Cuối tháng thiết bị 6, bé yêu của mẹ có chiều dài khoảng 30 cm và nặng gần 1 kg. Hệ miễn nhiễm của bé đang lớn mạnh và bắt đầu hình thành những kháng thể của riêng mình. Bé cũng mang thể thu nạp được tất cả âm thanh xảy ra bên cạnh mang xương tai trong và đầu mút tâm thần não đã tăng trưởng đầy đủ. Thậm chí, bé còn có thể phản ứng với những âm thanh bên ngoài, chẳng hạn như bé với thể chuyển động và đổi thay nhịp tim mỗi lúc má nói chuyện hoặc cho bé nghe nhạc.

+ Dinh dưỡng khi sở hữu thai tháng thứ 6

Đến cuối tháng này, mẹ bầu sẽ cảm thấy đói liên tiếp vì bé yêu đã lớn và bắt buộc đa dạng dinh dưỡng hơn. Vài lời khuyên về dinh dưỡng cho mẹ bầu trong thời khắc này:

  • Thỏa mãn cơn đói bằng các thực phẩm lành mạnh nằm trong nhóm thực phẩm nhu yếu như ngũ cốc, rau, trái cây, sữa, chế phẩm từ sữa, giết thịt và các loại đậu hoặc có thể bổ sung thêm chất béo lành mạnh.
  • Chọn thực phẩm cất carbohydrate nâu như yến mạch, gạo nâu giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp ngăn dự phòng chứng táo bón thai kỳ.
  • Nếu chưng sĩ mang kê toa bổ sung vitamin, mẹ bầu đừng quên uống bổ sung mỗi ngày nhé.

7. Tháng thứ 7

  • Sự tăng trưởng của thai nhi
  • Bước sang tam cá nguyệt đồ vật 3, não bộ của bé đã vững mạnh sắp như hoàn chỉnh, các lớp mỡ dưới da cũng bắt đầu hình thành giúp da bé căng hơn. Bé đã có khả năng điều chỉnh thân nhiệt của bản thân tuy vẫn còn cao hơn thân nhiệt của mẹ.Bé đã sở hữu thể tỉnh ngộ và khá “nhạy cảm” sở hữu sự đổi thay ánh sáng trong tử cung. Tai của bé cũng trở thành nhạy hơn. Hãy thường xuyên chuyện trò có bé, nhất là những khi cảm thấy bé yêu đang giật thột má nhé, giọng kể ấm áp, quen thuộc của má sẽ giúp bé tĩnh tâm trở lại.+ Dinh dưỡng khi sở hữu thai tháng đồ vật 7Càng gần tới thời khắc về đích, má bầu càng bắt buộc đối mặt có hơi phổ biến tác dụng phụ của thai kỳ. Do đó, muốn vượt qua quá trình này 1 cách suôn sẻ, mẹ bầu hãy tham khảo những lời khuyên về dinh dưỡng sau nhé:
    • Không nên để bao tử rỗng trong thời gian dài, đồng thời cũng ko bao giờ ăn quá no để hạn chế chứng ợ nông – tình trạng xảy ra do sức ép của tử cung vào bao tử tạo ra a-xít trong bao tử trào ngược lên thực quản. Mẹ bầu với thể ăn nhẹ tẩm bổ 3 giờ/lần, ko dùng thức ăn chiên, phổ biến dầu mỡ hay thức ăn cay. Ngủ sở hữu gối cao cũng sẽ giúp mẹ ngủ ngon hơn và tránh tình trạng này.
    • Không ăn thực phẩm rộng rãi natri từ muối trong thực phẩm đóng hộp, nước sốt, dưa chua, khoai tây chiên để hạn chế tay chân bị phù nài nỉ do cơ khoảng trống nước. Đồng thời, má bầu bắt buộc dành thời kì vận động, vận động nhẹ nhàng để máu lưu thông suôn sẻ hơn.
    • Hãy bổ sung thêm đa dạng chất xơ để phòng hạn chế táo bón khi có thai xảy ra do mức độ hormone thay đổi làm chậm giai đoạn tiêu hóa. Đừng quên uống nhiều nước nữa má bầu nhé!
    • Đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất nên thiết để hạn chế cơ thể bị thiếu máu gây mỏi mệt và buồn ngủ. Mẹ bầu buộc phải ăn nhiều giết gà, giết đỏ, các cái đậu, rau xanh và đừng quên vitamin C sẽ giúp thân thể dễ tiếp thu sắt hơn.

8. Quá trình vững mạnh của thai nhi tháng thứ 8

+ Sự phát triển của thai nhi

Thai nhi trong quá trình này đã tăng trưởng gần như đã đầy đủ, cân nặng của bé cũng nâng cao với 1 tốc độ “chóng mặt”. Bé cưng sẽ hoàn tất 1 nửa trọng lượng “chỉ tiêu” sau khi chào đời chỉ trong 2 tháng cuối thai kỳ,

Lúc này, lớp lông tơ bao phủ sẽ dần biến mất trong lúc tóc của bé bắt đầu dày lên. Một số bé sẽ chào đời với 1 loại đầu đầy tóc nhưng một số khác chỉ loe hoe vài cọng. Tuy nhiên, sở hữu thế nào, má cũng đừng lo âu vì mọi chuyện sẽ sớm thay đổi trong 6 tháng đầu sau sinh.

+ Dinh dưỡng lúc mang thai tháng thiết bị 8

Cần tiến gần tới cuối chặng đường mang thai, phổ biến má bầu ko giấu được sự lo lắng. Tuy nhiên, mẹ bầu cần dành thời kì này để chờ đợi giây lát kỳ diệu và thư giãn, nghỉ ngơi, tận hưởng trọn vẹn nhất có thể. Lúc này, ưu tiên hàng đầu chính là bổ sung omega-3 để tương trợ công đoạn nâng cao trưởng và vững mạnh trí tuệ của bé. Những thực phẩm giàu chất béo lành mạnh mà má bầu sở hữu thể bổ sung là các dòng hạt, quả óc chó, cá hồi,… Ngoài ra, má bầu cũng sở hữu thể hỏi ý kiến chưng sĩ để được tư vấn về việc bổ sung thêm omega-3 từ các nguồn khác trong các lần khám thai của mình.

 9. Tháng thứ 9

+ Sự tăng trưởng của thai nhi

Sẽ mang 1 sự nâng cao trưởng có một tốc độ vượt bậc ở 4 tuần cuối thai kỳ, bé cưng khi này đã chuẩn bị sẵn sàng có các cơ quan hầu như “đủ chuẩn”. Đếm tháng thứ 9, mẹ bầu hãy sắm hiểu những dấu hiệu chuyển dạ để tới bệnh viện kịp thời vì khi này bé cưng đã đủ sức khỏe để với thể xuất hiện bất cứ khi nào. Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ này chúng ta cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho mình và bé.

+ Dinh dưỡng thai kỳ

Đến sắp cuối tháng 9, má bầu nên tăng khoảng 11-15 kg tính từ đầu thai kỳ tới giờ tùy theo thể trạng trước lúc với thai. Đừng vì quá bận rộn cho việc chào đời của bé cưng mà thời gian này mẹ bầu sao nhãng ăn uống nhé. Để bắt kịp mang tốc độ phát triển chóng mặt của bé, má bầu bắt buộc tiếp tục duy trì chế độ ăn uống nhiều và cân đối:

  • Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa thay vì 3 bữa chính. Tuyệt đối không bỏ bữa, nhịn ăn trong thời gian dài.
  • Bổ sung thêm đa dạng thực phẩm giàu canxi để duy trì hệ xương chắc khỏe, song song chuẩn bị lượng sữa cho con bú sau này.
  • Uống nhiều nước, không ăn thức ăn mặn để ngăn phòng ngừa chứng phù nề.
  • Cố gắng ko ăn thức ăn giàu chất béo, đa dạng dầu mỡ, để giảm thiểu tăng cân quá mức
  • Nạp thêm rộng rãi chất béo lành mạnh.
  • Tăng cường thêm rau, trái cây ngăn phòng ngừa táo bón thai kỳ.
  • Không quên bổ sung thêm chất sắt trong thực đơn ăn uống để ngăn phòng ngừa thiếu máu, thiếu sắt.
  • Ăn 2 phần cá béo mỗi tuần để bổ sung thêm omega-3 hỗ trợ trí óc bé tăng trưởng toàn diện.
  • Uống vitamin bổ sung theo toa chưng sĩ kê (nếu có)
  • Không ăn đồ sống, chưa chín, phô mai chưa khử trùng để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh, sảy thai, sinh non.

Giải pháp hoàn thiện dinh dưỡng thai kỳ

Để thai kỳ diễn ra trơn và khỏe mạnh, mẹ bầu đừng quên uống sữa bầu Optimum Mama Gold – sản phẩm dinh dưỡng cung ứng gần như các dưỡng chất cần thiết đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao trong thời kỳ mang thai như:

  • Chất xơ tiêu hóa hòa tan FOS và hệ men vi sinh BB-12 TM & LGGTM giúp thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng khả năng thu nạp các dưỡng chất, song song giúp nhuận trường, ngăn dự phòng chứng táo bón hay gặp trong thai kỳ
  • Các vitamin A, C, D và khoáng chất như kẽm, selen giúp nâng cao cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn nhiễm cho mẹ, tránh bệnh tật trong suốt thai kỳ.
  • Các dưỡng chất DHA, taurin và cholin giúp hình thành và hoàn thiện trí não, nhãn lực và tế bào võng mạc mắt cho bé.
  • Uống 2 ly mỗi ngày đáp ứng 100% nhu cầu axit folic theo nhu cầu khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia giúp phòng ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.
  • Sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt thai kỳ của bà mẹ.
  • Canxi, phốt pho, magiê, kẽm, vitamin D, K giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe.

Những quan tâm khác để sở hữu thai kỳ khỏe mạnh

Để thai nhi vững mạnh khỏe mạnh, mẹ bầu đừng quên thực hiện những điều sau:

+ Tiêm phòng trước lúc sở hữu thai

Khi mang thai, hệ thống miễn nhiễm của má bầu sẽ hoạt động kém hơn bình thường, dẫn đến nhiều nguy cơ nhiễm các bệnh. Tuy 1 số bệnh chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu bình thường nhưng cũng mang số khác gây những thúc đẩy nặng vật nài tới sức khỏe của cả má lẫn bé cưng trong bụng. Vậy nên, tiêm phòng là phương pháp tốt nhất để bảo vệ má bầu không gặp phải các hiểm nguy ko đáng mang này. Đây cũng chính là lý do các bác bỏ sĩ thường khuyến cáo đa số bà má ngày mai phải đi tiêm phòng để phòng hạn chế  một số bệnh hiểm nguy mang thể liên quan trực tiếp tới thai nhi.

+ Lịch khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ sẽ giúp má bầu mang thể theo sát sự lớn mạnh của thai nhi, phát hiện sớm nguy cơ dị tật hay những biến chứng nguy hiểm mang thể xảy ra. Trong suốt chặng đường với thai, mang 3 mốc khám thai quan trọng mà mẹ bầu không cần bỏ qua:

  • Khám thai tuần 11-13 của thai kỳ để đo độ mờ da gáy, giúp dự báo một số thất thường trong nhiễm dung nhan thể hiểm nguy gây các bệnh như Down, kì quái tim, chi, thoát vị cơ hoành v.v… Chỉ số này càng rẻ càng tốt.
  • Khám thai tuần tuần 21-24 giúp chẩn đoán khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, quái dị ở những cơ quan, nội tạng v.v
  • Khám thai tuần 30-32 của thai kỳ nhằm phát hiện một số vấn đề xảy ra muộn như thất thường ở tim, động mạch, những bất thường ở não như giãn não thất…, tương trợ những bác bỏ sĩ nhận diện tình trạng thai lớn mạnh chậm trong tử cung – một trong các duyên do chính gây suy thai và ngạt sau sinh v.v
  • Khám thai tuần 35 – 36 tuần trước lúc sinh.

Bên cạnh những điều mà Vinamilk cung cấp trên, má bầu nhớ dành thời để tập dượt thể dục phù hợp thể chất 30 phút mỗi ngày và dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn để quá trình vững mạnh của thai nhi, đặc biệt là thai 6 tháng diễn ra như ý nhé. Vinamilk chúc mẹ bầu với thai kỳ khỏe mạnh và đáng nhớ!

Nguồn bài viết: baomoi365.com

Xem thêm tại đây:

----Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media-----
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
- Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, p9, quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email][email protected][/email]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727

Nhận xét