Featured Post

Cach massage cho tre so sinh phai chang nhat, me da nghe qua chua?

Cách massage cho trẻ sơ sinh thấp nhất, mẹ đã nghe qua chưa?

Massage rất quan yếu cho sự vững mạnh thể chất của bé nhỏ. Ngoài việc giúp bé thư giãn tinh thần, bớt khóc, massage còn đem đến cảm giác hạnh phúc cho bé, giúp bé nâng cao cân nhanh, ngủ sâu hơn. Đồng thời, nó còn giúp cải thiện tiêu hóa (do hormone melatonin và nội tiết insulin sinh ra khi massage), hệ thần kinh, hệ hô hấp, giúp những cơ tăng trưởng rẻ và chống nhiễm trùng, giúp cải thiện chứng trầm cảm và giảm găng cho mẹ. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây của Vinamilk để tìm hiểu thêm về cách massage cho trẻ sơ sinh tốt nhất.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP MASSAGE CHO BÉ

– Massage chân:

Đây là nơi tốt nhất để cho bé làm quen với việc massage vì đôi chân ít nhạy cảm hơn những phần khác trên cơ thể

  • Một tay má giữ chân bé, sử dụng tay kia vuốt nhẹ từ đùi xuống mắt cá chân. Đổi tay và lặp lại liên tục như động tác “vắt sữa”.
  • Nhấc bàn chân của bé lên, tiêu dùng đầu những ngón chiếc ấn nhẹ vào lòng bàn chân, sau ấy tiếp tục vuốt ngược từ gót chân lên những ngón chân bé.
  • Ôm chân bé và chỉ cho bé thấy chân mình.
  • Đặt bàn tay lên đùi bé và xoay tròn nhẹ nhõm từ đùi xuống mắt cá chân. Lặp lại động tác như kiểu chơi đùa với bé.
  • Nâng cẳng chân bé lên bằng cả hai tay.
  • Lặp lại những động tác với chân kia.

Tham khảo thêm:




– Massage bụng:

Lưu ý là chỉ massage vùng bụng nằm phía dưới xương sườn. Mẹ có thể massage bụng cho bé vào mỗi lần thay tã nếu bé có xu thế dễ bị đau bụng hoặc táo bón. Tránh trâm bóp vùng rốn lúc bé bị đau hoặc lúc cuống rốn chưa lành.

  • Khép các ngón tay nhẹ nhõm thoa quanh co bụng tạo thành những vòng quay theo chiều kim đồng hồ. Tránh tạo sức ép lên bàng quang của bé.
  • Gập đầu gối bé đưa vào sát bụng, giữ 10 giây sau đấy duỗi chân ra, lắc nhẹ để buông lỏng cẳng chân.
  • Lặp lại hai bước trên theo lớp lang trên.

Bên cạnh những thông tin trên, bạn cũng nhớ tham khảo thêm các loại sữa cho trẻ sơ sinh tại Vinamilk để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất nhé.

– Massage ngực:

  • Sử dụng những ngón tay vuốt nhẹ từ giữa ngực ra hai bên nách và vai bé. Lập lại đa dạng lần.

– Massage cánh tay: 

  • Một tay má giữ cánh tay bé, tay kia vuốt nhẹ từ vai xuống cổ tay. Đổi tay và lặp lại liên tiếp như hành động “vắt sữa”.
  • Dùng các ngón tay thoa nhẹ lòng vòng cánh tay từ vai xuống cổ tay bé.
  • Nắm nhẹ cánh tay bé chỉ: “đây là cánh tay nè”. Tương tự, nắm bàn tay bé và chỉ cho bé bàn tay của mình.
  • Lặp lại những động tác trên mang tay bên kia.

– Massage mặt: 

  • Úp hai lòng bàn tay vào má bé, vuốt nhẹ sang hai bên và lên trên lông mày.
  • Dùng đầu những ngón tay ấn nhẹ hoặc thoa tròn mẹ bé.
  • Di chuyển tay vòng quanh vùng tai của bé.
  • Úp tay vào mặt bé và chỉ: “đây là mặt con nè”.

– Massage lưng: 

  • Luân phiên tiêu dùng hai tay vuốt dọc sống lưng bé, khởi đầu từ đỉnh đầu xuống đến các ngón chân.
  • Đặt hai tay lên lưng bé và chỉ: “đây là lưng con nè”.

LƯU Ý KHI MASSAGE CHO BÉ

– Chỉ tiêu dùng lực của phần giết thịt mềm ở ngón tay, không nên tất cả lòng bàn tay để massage cho bé. Mỗi động tác massage nên nhẹ nhàng, chậm rãi.

– Chú ý rửa tay thật sạch trước khi massage để giữ vệ sinh, giảm thiểu lây truyền vi khuẩn cho bé. Tháo hết những đồ trang sức với khả năng làm cho bé trầy xước. Nên đặt bé lên giường hoặc dưới sàn nhà sạch, có lót khăn và gối bên cạnh để đảm bảo độ an toàn cho bé. Nhiệt độ phòng không cần quá nóng hoặc quá lạnh, nhiệt độ lý tưởng là vào khoảng 28-29 độ C.

Đừng quên tham khảo thêm những dòng sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ của Vinamilk nhé.

– Có thể sử dụng dầu massage nhưng đừng bắt buộc dùng quá phổ biến và cũng ko nên tiêu dùng dầu massage lên mặt bé. Để bảo đảm an toàn, mẹ buộc phải mua những chiếc dầu massage như dầu oliu, dầu dừa, dầu mè…

– Thời điểm phải chăng nhất để massage là sau khi tắm cho bé bằng nước ấm. Khi đó, bé đang thấy vô cùng khoan khoái. Mẹ vừa massage nhẹ nhàng, vừa thủ thỉ sở hữu bé để giúp bé thư giãn, dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

– Thời gian massage phụ thuộc vào độ tuổi và thể trạng của bé. 5 phút cho bé nhỏ hơn 2 tháng tuổi, 10 phút cho những bé từ 2 tới 9 tháng tuổi và từ 10-15 phút cho những bé từ 10 tháng tuổi trở lên. Tốc độ thoa bóp chậm là thích hợp sở hữu bé có tình trạng tăng kích thích. Tốc độ trâm bóp tương đối nhanh sẽ có lợi cho bé giảm trương lực cơ. Không xoa bóp trên đầu bé. Tuyệt đối ko phải massage nếu trên da bé sở hữu các vết thương hở, viêm nhiễm chưa lành.



– Điều cuối cộng nên nhớ là má bắt buộc tôn trọng bé. Không phải massage lúc mẹ đang căng thẳng. Hãy dừng việc massage trường hợp bé mang những biểu lộ sau:

  • Nhíu mày, nhăn nhó.
  • Tiểu tiện.
  • Quay người đi.
  • Đột ngột xòe bàn tay.
  • Giật mình.

Tùy theo độ tuổi cũng như nhu cầu mà bạn nên lựa chọn các dòng sữa khác nhau, như sữa bột cho bé 1 tuổi 

Điều quan trọng nhất lúc massage cho bé, là để bé cảm nhận đây là khoảng thời kì thư giãn đặc biệt và sự yêu thường từ mẹ. Hãy khiến cho cho khoảng thời gian này trở nên dễ chịu, và mẹ sẽ thấy đây là phương pháp tuyệt vời để coi ngó cho bé, biểu lộ tình yêu, niềm vui của má dành cho bé.

Qua bài viết trên, Vinamilk mong bạn sẽ cập nhật đầy đủ hơn một số thông tin về cách massage cho trẻ sơ sinh rẻ nhất. Đừng quên

Bác sỹ Nguyễn Vĩnh Hoàng Oanh

Trung tâm Dinh dưỡng VNM

Nguồn bài viết: blogquyong.com

Xem thêm tại đây:

----Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media-----
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
- Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, p9, quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email][email protected][/email]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727

Nhận xét