Featured Post

Cac loai sua cho ba bau 3 thang dau tot nhat ma ban nen biet

Các dòng sữa cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất mà bạn nên biết

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn vất vả nhất với bà bầu, những cơn ốm nghén liên tục quấy rầy bà mẹ. mẹ bầubà bầuphụ nữ mang thai ăn uống không ngon miệng, các cơn nôn ọe liên tục kéo đến làm phiền. Thay vì ăn phụ nữ mang thai có thể tăng cường uống sữa để kịp thời cung cấp chất dinh dưỡng cho thai. Nhưng có thai 3 tháng đầu nên uống sữa gì và loại sữa nào giúp bà bầu không bị ngán?

Dòng sữa cho bà bầu 3 tháng đầu nào tốt? Hãy cùng Vinamilk trả lời thắc mắc trên qua bài viết bên dưới nhé.

Những dấu hiệu thường gặp khi mang bầu 3 tháng đầu

Như đã nói ở trên thì giai đoạn thai 3 tháng đầu là giai đoạn cực kỳ vất vả cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là những mẹ bầu mang bầu lần đầu. Những dấu hiệu thường thấy trong giai đoạn mang bầu 3 tháng đầu tiên:

  • Ốm nghén, nôn mửa
  • Thèm ăn hoặc kén ăn
  • Cảm thấy mệt mỏi
  • Khó thở, đau đầu
  • Căng tức ngực
  • Thay đổi tâm lý

Những thay đổi về tâm sinh lý này khiến cho mẹ vô cùng mệt mỏi, nhưng thai nhi lúc này cũng rất cần cung cấp chất dinh dưỡng từ người mẹ. Dù thế nào đi nữa thì bà bầu cũng phải cố gắng hết sức nạp chất dinh dưỡng vào người để kịp thời bổ sung chất cho con.

Bên cạnh cố gắng ăn nhiều chất dinh dưỡng thì bà bầu cũng phải uống thêm sữa dành cho bà bầu có bầu 3 tháng đầu, vì sữa rất chủ yếu cho sức khỏe của mẹ và bé trong thời điểm này.

Cách chọn sữa cho bà bầu có bầu 3 tháng đầu

Tham khảo thêm:




Bởi vì trên thị trường thời nay có rất nhiều loại sữa cho bà bầu với chất lượng và giá thành cũng khác nhau. Càng nhiều sự chọn lựa càng khiến cho bà bầu càng cảm thấy hoang mang vì không biết nên chọn loại nào. Chúng tôi sẽ giải tỏa sự hoang mang cho các mẹ bằng cách quan sát thành phần có trong sữa, phải đảm bảo đủ những loại chất sau đây:

  • Nếu mẹ bầu nghén nặng, cần chọn sữa bầu bổ sung sắt, vitamin B6, acid folic,…
  • Trong sữa bầu cần chứa đầy đủ cả 4 nhóm thực phẩm: Chất đạm (protein), lipid, đường, vitamin A, C, D, E và vi chất cần thiết.
  • Song song, sữa bầu cần cung cấp lượng canxi đủ cho cơ thể của mẹ và sự phát triển hệ xương và răng của bé.

Đây là những thành phần cần thiết trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu. Mách nhỏ cho những mẹ bầu đang mang bầu 3 tháng đầu tiên nên lựa chọn sữa Optimum Mama Gold, đây là loại sữa được rất nhiều bà bầu tin tưởng sử dụng. Bạn cần bổ sung sữa vào chế độ ăn cho bà bầu để có đầy đủ dưỡng chất nhất nhé.

Trong thành phần của sữa Optimum Mama Gold có chứa những dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai và cả thai kỳ:

 

  • Sắt: Giúp giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai nhi.
  • Canxi: Hàm lượng canxi cao kết hợp với vitamin D3, phốt pho giúp hỗ trợ hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi, ngăn ngừa loãng xương ở mẹ.
  • DHA: Giúp cung cấp lượng DHA của chuyên gia Tổ chức Y tế Thế Giới FAO/WHO cho bà mẹ mang thai, kết hợp với cholin, Iốt giúp phát triển não bộ của thai kỳ.
  • Axit folic: Uống 2 ly mỗi ngày đáp ứng 100% nhu cầu Axít Folic giúp phòng ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

Đây là những thành phần cần thiết cho phụ nữ mang thai có bầu 3 tháng đầu tiên. Hơn nữa hương vani thơm ngon cũng không gây cảm giác ngán cho phụ nữ mang thai. Như vậy câu hỏi dòng sữa cho bà bầu 3 tháng đầu nào tốt đã được giải đáp.

Từ nay mẹ bầu hãy tin tưởng sử dụng loại sữa Optimum Mama Gold của thương hiệu sữa Vinamilk - loại sữa tốt cho bà bầu được đánh giá phù hợp nhất với thể trạng của phụ nữ mang thai mang thai 3 tháng đầu.

Nguồn bài viết: blogquyong.com

Xem thêm tại đây:

----Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media-----
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
- Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, p9, quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email][email protected][/email]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727]

Nhận xét